醫師開講:糖尿病食、住、行全解線上優惠
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內容簡介:
徹底搞定糖尿病
? 本書完整收錄超過150個糖尿病的實用知識
糖尿病權威醫生,從理論、臨床診治角度出發
徹底告訴你,如何面對糖尿病、調養自己身體
糖尿病的食──博客來網路書店
博客來書店□控制全天攝取的熱量
□少量多餐,靈活加餐
□攝入充足的膳食纖維
□低鹽飲食
糖尿病的動──
□有氧運動幫你控制血糖
□牢記「1357」運動法則博客來網路書局
□餐後一小時再運動
糖尿病的護──
□泡腳時水溫控制37度
□午覺能幫助血糖穩定
□輕鬆音樂能平穩血糖
□千萬別抽煙
本書特色
特別規劃糖尿病專家問答,解決博客來對糖尿病的誤解和疑惑
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- 新功能介紹 作者: 向紅丁
- 出版社:有意思 新功能介紹
- 出版日期:2015/01/01
- 語言:繁體中文
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